網路購物，閒聊瞎扯，阿宗的家

根據1111人力銀行調查，逾三成上班族每日工時超過10小時，且上班族每周平均加班時數為11.4小時，又以「媒體出版業」加班時數最長，平均每周達16小時，換算每月加班時數高達64小時，遠超過勞基法規範。目前一例一休擬將每月加班時數上限從46小時提高至54小時，有高達七成五上班族認為將受到影響。

一例一休修法擬將加班時數上限從46小時提高至54小時，根據1111人力銀行調查指出，有七成五受訪上班族表示將受到影響，其中擔心「身心過度負荷」占比25.7％最高、「每天工時拉長」19.1％及「休假日被迫加班」12.4％。

調查也顯示，有六成二的受訪上班族自評目前從事的工作「工時過長」，其中，有32.3％的上班族每日工時超過10小時，甚至有一成二的人，工時長達12小時以上。

調查進一步指出，上班族的每周平均加班時數為11.4小時，換算成每日加班工時，則平均延後2.3小時，若以表定6點下班推估，則幾乎要過8點以後才能打卡下班。

交叉分析行業別，以「媒體出版業」加班時數最長，平均每周達16小時，換算每月加班工時高達64小時，遠超過勞基法目前規範的46小時；其次則是「資訊科技業」，每周加班時數亦長達13小時。

觀察其加班頻率，有七成三的受訪者表示每個月都要加班，其中二成七的人平均每月可領到5,074元加班費，另有四成七則表示「加班換補休」。

調查也發現，有六成七上班族表示，即使下班了仍需要把公事帶回家處理，其中甚至有二成七在下班後仍「經常性在家工作」，平均每周隱形工時長達9.7小時，成為無法規範的「工時黑數」。探究下班後仍必須在家工作的主要原因為「工作量太多做不完」58.6％、「下班後老闆用line/wechat等通訊軟體交辦」45.1％及「下班前老闆突然交代工作」32.7％等。

1111人力銀行副總李大華指出，「上班打卡制、下班責任制」幾乎已成職場潛規則，但不論是自願加班或隱形工時，都是就業市場扭曲下的產物。值得關注的是，在家工作的隱形工時每周長達近10個小時，成了無法被計算的黑數。