由長期活躍於冰島戲劇及電影圈的指標性人物 Sóley Elíasdóttir 女士所創立，她離開了舞台，回歸家族傳承十六代的傳統，於 2007 年創立了 Soley Organics 品牌，並以人工摘採方式保留植物原生能量，為肌膚灌入純淨植萃活性能量。Sóley 曾祖母曾說：「上帝在地球上創造了萬物，草本是我們最好的良藥。」所以 Soley Organics 完全展現了 Sóley 家族的精神特質，從冰島野生植物力活性能量中獲取靈感，進而專心致力於提供最天然的保養品。無論是產品成分或是專業技術，我們始終保持著對健康肌膚及維護大自然的熱忱。
PRETTY GO! 一起為美麗加油! 源自於一群愛漂亮的女孩，喜愛保養妝扮，美麗又有自信的如同一朵無時無刻在綻放的花朵。 每個人在不同階段該有不同的美，20歲青澀懵懂的美、30歲最剛好輕熟的美、40歲智慧的美… 我們相信只有自己敢用的、好用、愛用的保養品，才能放心的推薦給大家。 我們創造一個價格合理、美麗時尚、方便、輕鬆購物的小天地。 一起達成「PrettyGO!」美麗加油的小小使命。
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品牌介紹秉持提供給廣大消費者最便宜優惠的價格，創立自有品牌保養品，並成立網站販售。於104年05月轉型，成立【Q小舖】購物網站。 每週精選商品、挑戰市面最低價，中日韓保養美妝商品均有販售。
優活健康網 – 2015年11月9日 下午3:00
（優活健康網記者張致筠／綜合報導）雖然健身房裡五臟俱全，跑步機、重訓、拉筋器材應有盡有，但英國最新研究發現，其實想減肥根本不用急著去健身房！只要專注於中強度鍛鍊，並保持運動規律，都可達到效果；其中經常「快走」更能減輕體重、使腰圍變小。
平均快走30分鐘 助縮減腰圍
想減肥其實不用去健身房跑到爆汗，或是和別人搶健身器材，你只要輕鬆自在的走在大街、河堤，一樣能達到瘦身效果。英國研究人員表示，若專注於中強度訓練，如快走、游泳、騎腳踏車及跳舞等運動，與瘦腰、減肥確實有很大的關聯；其中平均「快走」超過30分鐘以上的人，腰圍及體重都能保持於理想範圍。
研究人員還說，走路能保持體形，以手擺動拉扯腰部、腹部，並在過程中鍛練臀部力量；不只如此，快走還有益心理健康，根本不需要花錢去健身房。不過，每周至少維持150分鐘以上的中強度鍛鍊，才可達到瘦身效果。若下班太累、沒時間運動，不妨放棄最近的公車站、捷運站，往前多走幾步也是運動的方式。
大姨媽暖方飲品
專為女性生理期設計的暖方飲品，揮別冷感體質、生理期不適，喝出溫暖潤澤好氣色。
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作者文／Fooding台灣好食材編輯‧圖及資料來源《餐桌上的五穀雜糧百科》作者／好吃編輯部 | 台灣好食材 – 2015年9月24日 下午3:14
黃豆的營養成份均衡豐富，其中豐富的大豆卵磷脂、異黃酮素，對更年期女性補充天然荷爾蒙頗具成效，那麼黃豆該怎麼挑？怎麼處理？怎麼保存呢？N個小知識，一次告訴你！
愛美是女人的天性，為了維持Q彈、細嫩的「凍齡」美肌，於是狂啃雞腳、大啖豬皮等膠質含量豐富食物，以便增加膠原蛋白的攝取，小心，恐將大量的膽固醇、油脂一起吃下肚，不但無法達到美肌效果，三高問題卻先找上身，造成健康負擔！
Hold住美麗不鬆垮！「肌膚鋼筋」來補強
為什麼想要肌膚水嫩、不顯老，必須適度補充膠原蛋白？事實上，膠原蛋白不僅是維持肌膚張力與彈性不可或缺的重要物質，更是構成細胞、皮膚、血液、關節等人體組織架構的關鍵元素。因此，有「青春之泉」、「肌膚鋼筋」的美稱。
作者： 華人健康網記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年5月6日 上午10:00
用過N種補水、保濕用品，肌膚還是乾巴巴，不斷發出SOS的求救信號，讓妳擺脫不了「乾妹妹」的封號？【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】用過N種補水、保濕用品，肌膚還是乾巴巴，不斷發出SOS的求救信號，讓妳擺脫不了「乾妹妹」的封號？其實，想要擁有澎潤、細緻的水嫩「蛋白肌」，光靠外在保養可不夠，適度補充有助肌膚抗氧化、維持彈性的營養素，才是擺脫乾燥肌的重要關鍵！
抗氧化力是關鍵！「天然抗氧化劑」延緩老化
延緩老化的首要之務就是保護細胞避免受到自由基傷害。所以必須多補充含抗氧化劑的食物，能幫助皮膚抵抗自由基侵襲，像是含有花青素、維生素C、茄紅素、兒茶素、蝦紅素等天然抗氧化劑的食材，都是不錯的選擇。英國倫敦大學生物工程博士Vincent Wood於日前的「抗老化、自然養生」論壇中表示，從天然紅藻萃取的蝦紅素，其抗老的效果有科學實驗證實， 包括抵抗陽光的氧化傷害、抗皺、抗斑、保濕、促進肌膚平滑和緊緻、血液循環更健康。
作者： 簡紹琪 | 風傳媒 – 2015年2月26日 下午7:51
作者： 魏怡嘉╱台北報導 | 中時電子報 – 2015年4月16日 上午5:50
中國時報【魏怡嘉╱台北報導】
不少人將麵包當主食，不過學者專家指出，台灣的麵包多為軟麵包或是甜麵包，與國外當作主食的麵包並不相同，不只含油脂太多，且多為不健康的不飽和脂肪酸，稱「麵包」易予人可以當主食的混淆錯覺，建議正名為「點心」，回歸點心的本質，也提醒民眾少吃為妙，更不要當主食來吃。
台灣國際生命科學會昨日舉行研討會，討論食品安全。食品專家、中央研究院生醫研究所教授潘文涵表示，麵包在法國是主食，但法國麵包在其國內堅持低油、無糖的原則，與台灣多為軟麵包或是甜麵包不同，但在台灣都稱為麵包，很多人便誤以為，台灣的麵包可以當主食，甚至三餐都吃麵包，卻不知道這樣吃很不健康、很容易肥胖上身。
另多數民眾認為白吐司、全麥吐司比較健康，但潘文涵強調，根據分析，國內白吐司、全麥吐司所含的脂肪及不飽和脂肪酸竟分別占52.4％及48.5％，甚至比熱狗麵包所含不飽和脂肪酸比率39.4％還高；至於在脂肪占總熱量方面，一個在超商買的椰子葡萄麵包，其脂肪占總熱量高達37.4％，根本和泡麵的37.9％差不多。
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2015年3月16日 10:00
睡前滑手機，小心傷眼睛！營養師提醒，關燈滑手機容易有用眼過度，提早老化問題；建議平時可補充含維生素A、B群及葉黃素、花青素等有益眼睛健康成分蔬果，如南瓜、胡蘿蔔、花椰菜、藍莓和豆類等，幫助抗氧化，遠離視網膜黃斑部病變風險。
宋明樺營養師指出，門診發現，最近有越來越多30到40歲患者，在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，導致視力急速惡化，甚至眼部疾病提早發生。
國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素王”之美稱。為啥要蒸著吃？
但是乾棗棗皮十分硬，並不適合脾胃虛弱的人吃，鮮棗更不宜多吃。所以，最有效的方法就是將乾棗蒸著吃。蒸棗更容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。
蒸食方法：對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。 一般體質的人可以把紅棗和山藥一起燉服。將紅棗對半切開，山藥切丁；兩者加涼水隔水蒸；水開後，慢火蒸20分鐘即可。
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。 柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。容易上火的人，吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。 為啥要蒸著吃？
只吃柚子肉，就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質，這些可降低血液循環的粘稠度，減少血栓的形成，有效預防中老年人中風的發生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。 蒸食方法：鮮柚留皮去核，隔水蒸後加蜜糖食用。
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橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不癒的小孩子吃，完全沒有副作用。
蒸食方法：
1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便於鹽滲進果肉。 2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗裡。碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸後再蒸15分鐘，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收縮，碗底還會有汁水流出。 吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
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作者華人健康網 編譯記者林佳瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月15日 下午12:34
糖果公司研發 抑制食慾棒棒糖
根據英國《每日電訊報》(The Telegraph)報導，加拿大某糖果公司推出一款棒棒糖，添加仙人掌、藤黃果、瓜拿納等萃取物，號稱為有效抑制食慾效果。此外，也強調無糖低卡，口味更是多元，從卡布奇諾、起司蛋糕、蘋果派，到普通口味如草莓、奶油，可說是琳瑯滿目，讓人愛不釋手。
根據報導指出，這種能抑制食慾的棒棒糖，業者號稱消費者每日餐前吃一支，即可有效降低食慾，達到控制體重，甚至有瘦身效果。令人好奇的是，這款棒棒糖在歐美販售十分亮眼，美國的健康食品店裡隨處可見，連英國人都不惜在產品未被英國政府核發證照前，便偷偷在網路上訂購。
棒棒糖減重有效？國外專家持保留態度
優活健康網 – 2014年12月26日 下午1:00
蜂蜜的珍貴，我們的老祖宗早就知道。「本草綱目」指出蜂蜜有清熱、解毒、潤腸、通便、止痛，能調和百藥，與甘草有同樣的功效。中東以及歐洲各地，更視蜂蜜為「上帝賜給人類的禮物」。（優活健康網編輯部／綜合整理）蜂蜜的珍貴，我們的老祖宗早就知道。《本草綱目》指出蜂蜜有清熱、解毒、潤腸、通便、止痛，能調和百藥，與甘草有同樣的功效。中東以及歐洲各地，更視蜂蜜為「上帝賜給人類的禮物」。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜，並混合唾液築巢而釀成。由於蜜蜂腳上有各種花粉和酵素，讓蜂蜜含多種維他命、礦物質，是養生、美容的聖品。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，這種單醣可直接被人體吸收利用，被廣泛使用到各種飲品和糕餅中。但長久下來，市面上到處充斥「假蜜」和「合成蜜」這些劣等產品，大賣場與超市裡，大約七成以上的蜜是合成的。
產量減少 假貨領跑
蜂蜜因為氣候變化的關係，產量已經逐年減少，照理說應該不敷市場所需，甚至到了奇貨可居的地步，但事實上卻到處都可以買到廉價的蜂蜜。 原來就是不肖業者以化製果糖漿，加入少許從東南亞等地進口的便宜蜂蜜，再加入大量人工香料、色素、增稠劑，魚目混珠當成純蜂蜜販賣。像蘋果蜜、水蜜桃蜜……等，就很多是以假亂真的蜂蜜。原因不外乎這些花的花粉太少，根本不夠蜜蜂採集。更誇張的是，有些業者甚至連純蜂蜜都不放，全用化製果糖和香精充數，以假亂真，大賺黑心錢。
作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年10月22日 下午4:26
想要成功凍齡抗老，必需先擁有水潤通透的好膚質，究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌？王子南營養師表示，營養師表示，想要擁有好膚質，除了日常加強保濕、防曬外，不防多食用容易取得、富含高維生素C的芭樂、橘子等4種水果，從做好體內保養開始著手。
為什麼攝取維生素C成分，有助維持好膚質呢？王子南營養師表示，這是因為維生素C是人體肌膚合成膠原蛋白的重要前驅物，適度補充維生素C能協助膠原蛋白的生成，維持皮膚組織的彈性，讓皮膚保持較澎潤的狀態，減少紋路的形成。
除了有助膠原蛋白合成外，維生素C成分更有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性（酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒），防止酪胺酸酶活性被催化，減少黑色素形成，達到美白、淡斑的效果。
